セラピーガイド

チャクラ

チャクラとは

チャクラとは、体に点在するエネルギーの基点（エネルギーセンター）です。動物が呼吸により、生命に欠かせない酸素を吸い込むように、チャクラは開いたり閉じたりして生命エネルギーを取り込みます。

チャクラはエネルギーの出入り口となり、エネルギーは脈動しらせん状に回転しながらチャクラを出入りしています。その様子はまるで開いたり閉じたりするハスの花びらのようだと言われます。

チャクラの起源

チャクラは古代インドから発祥した考え方で、ヨガや東洋医学などでも用いられます。チャクラという言葉は、インドのサンスクリット語で｢車輪・円｣を意味します。

チャクラから出入りするエネルギーにはいろいろな呼び名があり、中国では｢気」、古代インドでは「プラーナ」と呼ばれます。チャクラの大きさはその人の霊的な成長と関係し、瞑想や気孔などで覚醒することができます。

チャクラと心身のつながり

チャクラはエネルギーの基点（出入り口）なので、チャクラの状態は心身に大きな影響を与えます。

チャクラが開いているときはエネルギーの流れがよく、外界から良好なエネルギーを取り入れることができるため、心身が活性化し健康な状態になります。しかし、チャクラが閉じてしまうとエネルギーの流れが悪くなり、体内に悪いエネルギーが滞ります。そのため、病気になったり活力が低下したり不運を招きやすくなります。

逆に、心身の状態が健康なときや精神的にリラックスしているとき、瞑想しているときなどは、対応するチャクラが開いています。病気のときや、疲労・ストレスがたまっているような時は、チャクラは閉じいることが多いです。

チャクラの位置と身体との関係

チャクラは背骨にそって７ヶ所あり、下から７つの番号をあてられています。

共鳴する色・天然石・香り・音、対応する感覚と人生の課題